Willkommen auf meiner Seite


Die neuen Yogakurse finden vorerst nicht statt

Wer aus seiner gewohnten Bahn geworfen wird,

verliert erst einmal den Halt.
Um dann auf einem ungewohnten Platz zu laden,

damit etwas Neues beginnen kann.
Bettina Apel

 

 

Genau so fühle ich mich gerade, angekommen, auf einem ungewohnten Platz, noch nicht genau wissend, welche neuen Möglichkeiten sich mir dadurch bieten.

 

Da die Regierung beschossen hat, die bestehenden Pandemieregelungen bist mindestens Ende April bestehen zu lassen, ist ein vor Ort Kurs nur bei einer Inzidenz von unter 50 möglich. Dies bedeutet, dass ein regelmäßiger Präsenzunterricht nicht stattfinden kann.

 

Für mich ist gerade beim ersten Kennenlernen, die persönliche Interaktion durch die gemeinsame Präsenz Voraussetzung, um eine gute Basis aufbauen zu können. Besonders bei einem Anfängerkurs und auch bei einem reinen Yin Yoga-Kurs.

 

Deshalb habe ich mich entschieden, diese beiden Kurse noch nicht zu starten und bis auf Weiteres nur meine Online-Achtsamkeitsyogakurs für Fortgeschrittene stattfinden zu lassen.

 

So sehr habe ich mich auf die neuen Kurse, mit all den neuen, yoganeugierigen Teilnehmern gefreut. Sie näher kennenzulernen und sie ein Stück auf ihrem Yogaweg zu begleiten.
So bleibe ich nun selbst neugierig und höre in mich hinein, wie ich meine Herzenmission neue gestalten darf.

Ich werde euch auf dem Laufenden halten und schicke euch herzenswarme Grüße
Eure Bettina

 


APRIL

der Monat der Lebensfeude und Kraft

 

 Dieser Monat eignet sich für besondere Rituale, die deine Lebensfreude, dein Selbstbewusstsein unterstützen.

 

Hier geht es zur genauen Beschreibung und zu meiner April-Yogaübung. Viel Freude damit :)


Achtsamkeit ein Perspektivwechsel

hin zum Vertrauen

Online-Workshop

 

 Jeder Moment ist nichts anders als das Leben
und jeder Moment birgt die Möglichkeit des Neubeginns

Achtsamkeit verhilft uns durch die Höhen und Tiefen des Lebens zu gehen.

Es ist ein Verbinden mit dir selbst – im Jetzt.

 

Nähere Infos und Anmeldung findest du hier.

 

Ich freue mich riesig auf die bewusste Zeit im Jetzt mit dir.

Wir sehen uns via Zoom

Eure Bettina

 

  • Samstag, 10.04.2021: 10:00 - 12:00 Uhr
  • Sonntag, 11.04.2021: 10:00 - 12:00 Uhr
  • Freitag, 16.04.2021: 19:00 - 20:00 Uhr

Inkl. Handout und Meditation als Audiodatei.


Personal Yoga

 

Du möchtest endlich etwas für dich tun?

Hast aber nicht die Möglichkeit

zu festen Zeiten zu üben?

Oder suchst speziell ein auf dich

abgestimmtes Programm?

 

Bei Personal Yoga

stehst du als Ganzes im Mittelpunkt.

 

Personal Yoga ermöglicht eine individuelle Yogapraxis mit den persönlichen Schwerpunkten unter Berücksichtigung der eigenen körperlichen und mentalen Voraussetzungen.

 

Melde dich per Email bei mir und lass uns deine persönliche Yogapraxis gestalten, vor Ort oder online.

 

 

NUR MUT

Ob eine Sache gelingt, erfährst du nicht, wenn du darüber nachdenkst, sondern wenn du es ausprobierst.


Ich biete Yoga und Achtsamkeit in der Umgebung von Würzburg an. Du würdest gerne mehr über mich, mein Yogaangebot oder Achtsamkeits-Workshops erfahren?

 

Mache den ersten Schritt und melde dich einfach bei mir.

 

 Ich freue mich auf dich - Namasté

Bettina

 

Viel Spaß beim Stöbern :)


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