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Aktuelle Events


Eine Auszeit für dich

Sommerabend im nest - 02.07.2024

AUSZEIT

Ein Sommerabend im nest mit

 

  • Yoga
  • geführter Meditation
  • Lagerfeuer
  • gemütlichem Beisammensein

 

Gönne dir eine Auszeit. Einfach da sein, mit dir.

 

Anmeldung ganz einfach per Email.

 

Wir freuen uns auf die Auszeit mit dir.

 

Bettina und Julia


Yoga in Ungarn

Es gibt eine Fortsetzung - September 2024

Auf dem wunderschönen Campingplatz "Camping Oase Zalakaros" in Zalakaros,

habe ich in den Pfingstferien jeden Tag Yoga unterrichtet und

hatte wieder so tolle Begnungen und Unterhaltungen.

 

Und da es eine so schöne und gelungen Erfahrung war und Yoga so gut angenommen wurde,

wird es eine Fortsetzung geben.

 

 

 

Im September 2024

vom 02.09.2024 bis 27.09.2024

wird es jeden Vormittag eine Yogastunde geben.

 

Als besonderer Start in den Tag
 

Wer als noch nach einem schönen Campingplatz in ruhiger Lage,

in der Nähe vom Balaton sucht und dabei

das Yogaangebot mit nutzen möchte, ist hier genau richtig.

 

Vielleicht sehen wir uns dort  :)

 

Ich freue mich auf jeden Fall riesig.

 

 


Yoga im Freien - in Eisingen

Juni und Anfang Juli

 

 

Da ich mit neuer Energie und neuen Ideen wieder aus Ungarn zurück bin, gibt es ganz spontan

im Juni und Anfang Juli

 

YOGA IM FREIEN

in Eisingen

 

Keine Kursbindnung - freie Wahl der Yogastunde

 

 Wie läuft das ab?

 

Du wählst für dich aus, an welchem Donnerstag du teilnehmen möchtest und schickst mir per E-Mail deine Wunschtermine.

 

 

Termine:

- 13.06.2024

- 20.06.2024

- 27.06.2024

- 04.07.2024

 

Uhrzeit:

18 - 19 Uhr.

 

Bei 3 Teilnehmern und schönem Wetter (kein Regen), findet die Yogastunde statt. Deshalb ist die Bezahlung vor Ort.


Bitte eigene Yogamatte und Yogakissen mitbringen.
Kosten/Yogastunde: 12 Euro

 

Die genaue Adresse wird bei Anmeldung bekannt gegeben.

 

Melde dich, wenn du Interesse hast

 

Sonnige Grüße Bettina


Kakaozeremonie & Yin Yoga

17.06.2024, um 19 Uhr

dieser Event ist bereits ausgebucht

 

Julia und ich verbinden an diesen Abend Yin Yoga

mit dem schamanischen Ritual der Kakaozeremonie.

Yin Yoga aktiviert die weibliche Kraft in uns.

Durch das längere Verweilen in den Asanas

kann unser ganzes System entschleunigen und

unser Körper entscheiden, wann er wie tief in die
jeweilige Haltung hineinsinken möchte.

 

Wir gehen dadurch eine bewusstere Verbindung mit unseren Körper ein und hören auf die Signale unseres Körpers.

 

 


Mit dieser Hingabe gehen wir über in die Kakaozeremonie und eröffnen einen weiteren Raum,

um uns mit uns selbst noch tiefer zu verbinden.


Mit der Hilfe von Mama Kakao öffnen wir unser Herz

und kommen mit den Erdenergien in Verbindung.

 

Es entsteht ein heilsamer Raum für alle Teilnehmer/innen.

Anmeldung und alle weiteren Informationen findest du hier.

 


Yoga with friends

 

Mit "Yoga with friends" möchte ich

ein neues Format anbieten.

 

 

Ich möchte damit die Möglichkeit schaffen,

mit guten Freunden eine besondere und bewusste Zeit

bei einem Yoga- und Achtsamkeitsevent zu erleben.

 

 

Ob als

  • Geburtstagsgeschenk
  • Weihnachtsgeschenk
  • Junggesellinnenabschied
  • Besonderer Event mit Freunden

Die Gestaltung von "Yoga with friends" wird ganz individuell angepasst, so dass es für euch alle stimmig ist. Dabei können folgende Elemente kombiniert werden

 

  • Yogaelemente
  • Achtsamkeitsübungen
  • Klänge (Mantras, Tönen, Klangschalen)
  • Meditationen

Hier erhälst du noch mehr Informationen oder du meldest dich einfach per Email bei mir.

 

Ich freue mich auf die gemeinsame Zeit mit euch.

Bettina


Personal Yoga - Your Yoga

 

Du möchtest endlich etwas für dich tun?

Hast aber nicht die Möglichkeit

zu festen Zeiten zu üben?

Oder suchst speziell ein auf dich

abgestimmtes Programm?

 

Bei Personal Yoga

stehst du als Ganzes im Mittelpunkt.

 

Personal Yoga ermöglicht eine individuelle Yogapraxis mit den persönlichen Schwerpunkten unter Berücksichtigung der eigenen körperlichen und mentalen Voraussetzungen. Weitere Informationen findest du hier.

 

Melde dich per Email bei mir und lass uns deine persönliche Yogapraxis gestalten.


NUR MUT

Ob eine Sache gelingt, erfährst du nicht, wenn du darüber nachdenkst, sondern wenn du es ausprobierst.


Ich biete Yoga und Achtsamkeit in der Umgebung von Würzburg an. Du würdest gerne mehr über mich und meine Angebote erfahren?

 

Mache den ersten Schritt und melde dich einfach bei mir.

 

 Ich freue mich auf dich - Namasté

Bettina

 

Viel Spaß beim Stöbern :)


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