Julia und ich verbinden an diesen Abend Yin Yoga mit dem schamanischen Ritual der Kakaozeremonie.

Yin Yoga aktiviert die weibliche Kraft in uns. Durch das längere Verweilen in den Asanas kann unser ganzes System entschleunigen und unser Körper entscheidet, wann er wie tief in die jeweilige Haltung hineinsinken möchte.

Es ist eine Balance zwischen Anspannung und Entspannung.

Mit dieser Hingabe gehen wir über in die Kakaozeremonie und eröffnen einen weiteren Raum, um uns mit uns selbst noch tiefer zu verbinden.

Mit der Hilfe von Mama Kakao öffnen wir unser Herz und kommen mit den Erdenergien in Verbindung.

Es entsteht ein heilsamer Raum für alle Teilnehmer*innen.

Alle weiteren Infos findest du hier.

Wir freuen uns auf euch.

Bettina und Julia

vom 04.08. bis 17.08.2025

in Pápa

Thermál Camping Pápa

Starte jeden Morgen

mit einer Yogaeinheit

in den neuen Tag

jeden Morgen von 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr

(wetterabhängig)

Ich freue mich riesig auf euch alle

vom 18.08. bis 24.08.2025

in Zalakaros

Camping Oase Zalakaros

Starte jeden Morgen

mit einer Yogaeinheit

in den neuen Tag

jeden Morgen von 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr

(wetterabhängig)

Ich freue mich wieder riesig auf euch alle

"Yoga with friends"

das neue Format für besondere Momente.

Erlebe gemeinsam mit deinen Freunden eine

unvergessliche Zeit voller Bewegung,

Entspannung und Freude bei einem

Yoga- und Achtsamkeitsevent.

Ob als

• Geburtstagsgeschenk
• Weihnachtsgeschenk
• Junggesellinnenabschied
• Besonderer Event mit Freunden

Die Gestaltung von "Yoga with friends" wird ganz individuell angepasst, so dass es für euch alle stimmig ist. 

Hier erhälst du alle weiteren Informationen und das Feedback von Teilnehmer*innen.

Ich freue mich auf die gemeinsame Zeit mit euch.

Bettina

Du möchtest endlich etwas für dich tun?

Hast aber nicht die Möglichkeit

zu festen Zeiten zu üben?

Oder suchst speziell ein auf dich

abgestimmtes Programm?

Bei Personal Yoga

stehst du als Ganzes im Mittelpunkt.

Personal Yoga ermöglicht eine individuelle Yogapraxis mit den persönlichen Schwerpunkten unter Berücksichtigung der eigenen körperlichen und mentalen Voraussetzungen. Weitere Informationen findest du hier.

Deine persönliche Yogastunde kann in den schönen Räumlichkeiten vom "nest" in Margetshöchheim, bei dir zu Hause oder online stattfinden. So wie es für dich stimmig ist.

Melde dich per Email bei mir und lass uns deine persönliche Yogapraxis gestalten.

Ich biete Yoga und Achtsamkeit in der Umgebung von Würzburg an. Du würdest gerne mehr über mich und meine Angebote erfahren?

Mache den ersten Schritt und melde dich einfach bei mir.

 Ich freue mich auf dich - Namasté

Bettina