Achtsamkeit erleben

Achtsamkeit ist ein Wort, das mittlerweile oft zu hören und zu lesen ist.
Doch was ist Achtsamkeit überhaupt und wie funktioniert Achtsamkeit?
Wie kann mir Achtsamkeit zu mehr Gelassenheit und Vertrauen verhelfen?

Diese und noch mehr erfährst du in meinem Achtsamkeits-Workshop

Achtsamkeit erleben

Mit praktischen Übungen wirst du dich selbst in Achtsamkeit erfahren und
kannst gleich beginnen mit mehr Achtsamkeit deinen Alltag zu leben.